¿Cuándo fue la última vez...?

¿Cuándo fue la última vez que sentiste que se expresaba tu alma?

¿Cuándo fue la última vez que lloraste de felicidad?

¿Cuándo fue la última vez que bailaste?

¿Cuándo fue la última vez que horneaste un pastel?

¿Cuándo fue la última vez que pintaste algo?

¿Cuándo fue la última vez que besaste a un bebé?

¿Cuándo fue la última vez que escalaste una colina?

¿Cuándo fue la última vez que nadaste desnudo?

¿Cuándo fue la última vez que caminaste al amanecer?

¿Cuándo fue la última vez que conversaste hasta romper el día?

¿Cuándo fue la última vez que hiciste el amor por horas?

¿Cuándo fue la última vez que comulgaste con la naturaleza?

¿ Cuándo fue la última vez que buscaste a Dios?

¿ Cuándo fue la última vez que te sentaste en silencio y saludaste a tu alma?

Cuántas veces, vivimos en "automático" haciendo lo que "se debe hacer" o peor aún lo que "tengo que hacer". Cuántas veces sentimos que somos uno más del montón y que nuestra vida no tiene un para qué, ni un propósito? Caminando por la vida por andar, sin rumbo ni dirección, sino porque así nos lleva a gran masa, llamada sociedad.

Hoy, aquí y ahora, haz un alto y contesta una a una las preguntas anteriores, pregúntate y respóndete desde el fondo de tu corazón.

¿Cuando fue la última vez que te sentaste a escuchar y hablar con tu ser?

Con amor,

Paulina 

El Perdón

El perdón libera más a quien lo da, que a quien lo recibe. El perdón es amor. El perdón no significa olvido, pero sí, que el recuerdo ya no duela.

El perdón hacia los demás y hacia uno mismo, es reconocer que el otro al igual que yo, somos humanos y por ende, estamos sujetos a error. Si en algún momento el error del otro o de uno mismo,  nos afectó, pudo deberse a la ignorancia o falta de consciencia.

Perdonar y perdonarnos es vital para liberarnos de ataduras, soltar el pasado, dejar el rencor y el odio y poder seguir viviendo más ligeros y amorosos para el bienestar propio.

Perdona no por el otro, sino por ti.

Mediante el amor y la aceptación comenzamos a perdonar, no significa que sea fácil pero es necesario para poder seguir caminando más livianos por el viaje llamado vida.

Pregúntate hoy: a quién necesitó perdonar?

Paz y reflexión,

Paulina.

Sentirse bien, sin culpa.

Como sentirte bien, dichoso, pleno y feliz, si le tienes miedo a sentirte culpable por tener esas sensaciones de bienestar?

Cuántas veces cuando te sientes bien también, sientes culpa?

A caso piensas que: sentirse bien, tener dinero, ser dichoso, sentirse feliz y pleno está mal?

Qué te han hecho creer desde niño, o mejor dicho que estás eligiendo creer ahora?

Mientras no te sientas merecedor de todo lo bueno que la vida y el Universo te pueda dar, pues no lo tendrás. Porque simplemente atraes lo que eres y en lo que crees. Para poder recibir lo que la vida te da, debes estar dispuesto a recibir lo mejor.

"Lo que sea que es, eso crece. Si plantas una semilla, esa semilla crecerá. Si la propia semilla es carencia, lo que crecerá es la carencia. Hoy sientes una carencia y mañana sentirás otra carencia y, entonces, en un año, incluso si te dieran todas las cosas que te faltaban, seguirás sintiendo esa carencia. Observa cuidadosamente y date cuenta de todo lo que se te ha dado. Entonces serás agradecido" Sri Sri Ravi Shankar.

Siéntete  pleno y dichoso porque eres hijo del Creador, lleno de amor, eres su creación más hermosa, y el ser divino que vive en ti, necesita y aspira vivir una vida en abundancia como nos ofreció Jesús. Abundancia no solo material, sino de todo aquello que el alma necesite para su máxima realización y expresión. Cuán dispuesto estás tú a vivir una vida en abundancia?

Gloría te y siéntete dichoso,  cuenta una a una tus bendiciones, deja a un lado la culpa que atormenta y disfruta de aquellos momentos en los que tu alma siente ese bienestar profundo. Depende de ti tomar consciencia y mirar los aspectos positivos de la vida que tú mismo eliges vivir a cada momento.

Recuerda que el propósito de tu existencia es SER, decidir quién eres y quien quieres ser. Qué esperas para vivir la vida que realmente sueñas y mereces? La decisión está en ti.

Con amor,

Paulina

En la simplicidad

En lo simple de las cosas, momentos, personas y lugares se esconde una belleza digna de admirar.Comprendiendo que no siempre lo mas, es mejor sino; todo lo contrario. Viviendo con sencillez y simpleza se descubren los verdaderos tesoros.

Amando, amando cada momento, cada instante del día, viviendo en el aquí y en el ahora. Si tomas consciencia y estas atento, cada trae consigo una sorpresa y una bendición.

No necesitamos estar haciendo mucho para SER mas, es mas importante primero SER para luego tener. 

Todo en este mundo está compuesto por energía y nosotros los humanos somos el más claro ejemplo de esto. Así como la energía esta en movimiento, también se transforma y se contagia. Me di cuenta que cada uno, en el lugar donde estamos, haciendo lo que hacemos podemos empezar a contagiar y transmitir amor y paz, y de a poco y con nuestro aporte, el mundo cada vez será un espacio para vivir y convivir con mas felicidad, amor y paz.

Anhelo un mundo donde podamos reconocer en otro ser la divinidad, un mundo donde el respeto sea el valor más importante y donde el amor sea el principal ingrediente.

Que importa si sueño muy alto, porque he descubierto que solo soñando en grande, recibo en grande.

Si a alguien le interesase saber cual ah sido mi secreto para hoy vivir mas feliz, les digo que el mayor secreto y tesoro esta dentro de cada uno de nosotros, y ahí, en la profundidad de mi SER, me pude encontrar, me pude reconocer, amar y aceptar  por lo que soy, fuente de amor y luz del Creador. Reconociendo en todo y en todos una obra perfecta.

El cambio sucede cuando el clic es interno.

Mi objetivo es que cada vez seamos mas personas que despertemos y tomemos consciencia, reconociendo, amando y aceptando nuestra vida, haciendo que cada día de esta vida que hemos elegido vivirla tenga un propósito elevado y sobre todo la realización de nuestro SER. Decidiendo a cada momento quienes somos y quienes queremos ser. Experimentándonos y expresándonos como somos. Dando y recibiendo amor.

Namaste,

Paulina

Los viajes

En los viajes me descubro, descubro el mundo y las creaciones de Dios. Es lindo escuchar a los pájaros cantar, el lago con su inmensidad, las llamas, vacas, burros y demás criaturas del Universo.

Doy gracias a Dios por su inmensidad y por permitirme disfrutar de las maravillas de su creación. Tener ojos para ver y salud para recorrer el mundo entero.

Gracias a Dios creador por todo lo que hace y por todo lo que es. Soy feliz, soy dichosa y estoy plena de poder vivir y experimentar la vida desde otros puntos y otros aspectos. Abrir mi mente pero sobre todo mi corazón para poder mirar con los ojos del alma.

Gracias infinitas porque descubro que el mundo es mas que lo que nuestra cabeza nos permite concebir, que existen lugares que son una sorpresa y que no me hubiera imaginado su existencia, que existen personas que con su risa y su paz demuestran la pasión y el valor de la vida. 

Comprendo una vez mas que en lo simple esta la belleza de la vida, contemplar un paisaje, comer la comida natural que la naturaleza nos da. Escuchar el sonido de los pájaros, contemplar el agua y el cielo. Quedarme en silencio por muchos momentos tan solo admirando la divina creación.

Hoy me siento feliz de descubrir que la vida esta para disfrutarla y el mundo para descubrirlo!

Con amor,

Paulina

Desapego

Qué lindo se siente desprenderse de las cosas me siento libre, me siento feliz, siento que no necesito de tanto para ser feliz y sentirme plena.

Estoy infinita y profundamente agradecida con Dios por esta experiencia de vida por este gran año en donde mas que viajar a otro país he viajado hacia mi interior, a conocerme, a amarme pero sobre todo a aceptarme. A saber que soy mas de lo que tengo, soy mas que mis circunstancias, soy mas que este cuerpo físico.

Hoy le agradezco a Dios por este viaje, por las enseñanzas y por la dicha de poder descubrirme y descubrirnos junto a mi compañero de vida. Hoy descubro que la vida es mas que lo que tenemos, mas que las cosas que nos poseen, mas que la tierra que nos ata. Somos de aquí y somos de allá. El mundo entero nos pertenece. Un día leí " cuando sientas cualquier parte del mundo como tu hogar, realmente serás parte del Universo y así me siento, parte de aquí y parte del lugar que me reciba. Hoy abro mis manos, dejo, suelto, me desapego de todo, todo lo que fue y hoy ya no es. 

Para que vivir atados a personas, cosas, situaciones, lugares o circunstancias que no me permiten avanzar? Todo llega y todo pasa. Por ello es tan importante y necesario disfrutar y aprovechar cada uno de los momentos vividos, porque pasan y no se repiten, compartir y disfrutar con las personas que Dios nos permite tener en nuestra vida. 

Todo viene y todo se va... Para poder recibir, hay que estar con las manos abiertas. Hoy le doy gracias a Dios por este gran año, esta Gran experiencia, hoy dejo acá lo que fue y ya no es mas! Comprendo que vine sola a este mundo y sola regreso a la Fuente. Y lo único que me llevo son los momentos compartidos, el amor dado y la sabiduría recibida.

Gracias Dios por este Gran 2014

Paulina

Deseo a todos mis lectores que dejemos, que soltemos este 2014 con todo lo que nos permitió vivir y abramos los brazos para recibir con amor un nuevo año lleno de muchas experiencias por vivir. 

Da amor, da felicidad

Para poder ayudar a los demás, no se necesita tener un puesto público, trabajar en una ONG o ser famoso. Basta con sentir en el corazón las ganas de entregarse, de darse a los demás. Compartir lo que Dios nos ha dado, poner ese don o talento al servicio de los demás.

Nada de lo que sea impuesto funciona, la verdadera belleza y nobleza de las acciones nacen en el corazón, no se necesita pensarlo, basta con sentirlo. 

La verdadera transformación del mundo empezara cuando cada ser humano empiece a transformarse desde el interior, para desde ese lugar, empezar a ser luz para los demás.

Te ha pasado que cuando alguien te sonríe, tú sonríes también? 

Ves que el amor y la alegría se contagian? Por que no empezar a contagiar amor, alegría y buenas noticias a los demás?

A la final, todos estamos hechos de lo mismo, de AMOR y desde que nacemos vamos por la vida buscando amor y aceptación en los demás, sin comprender que eso, no nos puede dar nadie mas que nosotros mismos. Ese amor y aceptación, nacen en el interior de cada persona y solo así estando completos y enamorados de nosotros mismos podremos amar a los demás, desde la completud y no desde la necesidad; amando sin exigir tan solo con las ganas de compartir.

Haz que la historia de tu vida te haga feliz y dichos@

Feliz semana! 

Con amor,

Paulina